Online coaching

Online coaching voor jou 💚

van DOEN naar ZIJN

~ door bewustwording, adem en praktische handvatten ~

 

In deze lock-down periode die de wereld (wakker) doet schudden ondersteun ik je graag in jouw persoonlijk proces door middel van online coaching.

IMG_6132
cc41edd6-de9a-4676-b885-ed64dc6df4f6

Coaching voor balans op jouw nieuwe, gezonde weg

 

Dit is de tijd van grote verandering in de wereld. Wat vraagt dit van jou?

 

 

Deze periode waarin de wereld in ‘verplichte rust’ gaat, kan confronterend voor je zijn.

Hoe ga je bijvoorbeeld van ‘doen’ naar ‘zijn’? En hoe confronterend kan het zijn als je ervaart dat oude patronen niet meer dienen en je eigenlijk iets anders verlangt? Wat wil of heb je los te laten? En hoe maak je dit nieuwe verlangen waar?

 

Jouw dieper weten dringt zich meer en meer aan de oppervlakte… Jij wil een nieuwe, gewenste weg. Maar hoe?

 

Je bent hier niet alleen in!

Iedereen wordt door deze bijzondere gebeurtenis geconfronteerd met diepe gevoelens waar je mee te dealen hebt. Je kan er niet meer omheen, maar dat wíl je wellicht ook niet meer. Ik kan een stukje met je meelopen en je ondersteunen om jouw pad te vinden wat je rust, geluk, gezondheid, balans en voldoening brengt. Je zult erachter komen dat ZIJN genoeg is, je helemaal goed bent, zoals je bent en dat vanuit deze rust als vanzelf flow (‘doen’ vanuit ‘zijn’) ontstaat.

 

Waar we samen mee kunnen werken tijdens de coaching is:

  • ‘waar word ik deze periode mee geconfronteerd?’
  • inzicht krijgen in oude patronen en voelen wat je verlangen is (je nieuwe weg)
  • korte Adem-analyse (je adem zegt veel over je huidige staat van zijn) en/of een helpende Adem oefening
  • een Moeder Aarde boodschap voor jou (persoonlijke trekking uit de Moeder Aarde kaarten, let wel deze boodschappen zijn spot-on en kunnen een dieper weten in jou wakker maken)
  • helpende yoga oefening voor dit moment
  • een opstelling op papier om helderheid te krijgen over de situatie en om dieper te kunnen voelen wat er nu speelt

 

Let’s do this together!

[button target=”_self” hover_type=”default” text_align=”center” text=”online sessie boeken” link=”https://www.ankeverstappencoaching.nl/events” margin=”25px X 0px X 0px”]